piątek, Maj 7, 2021

Ćwiczenia na siłowni dla pań

Badania wskazują, że ludzie uprawiają coraz mniej czasu poświęcają na ruch fizyczny, dużo czasu spędzają w pracy siedzącej, przed komputerem. Kiedy przychodzi czas odpoczynku...

Czy pracodawca może odmówić urlopu

Na pewno wiele osób zastanawia się czy w tym roku otrzymają urlop? To problem, bo chcemy gdzieś pojechać albo mamy ważne wydarzenie, a pracodawca...

Czym usunąć silikon

Silikon jest powszechnie używany w domach. Problem w tym, że podczas różnych napraw nigdy nie wychodzi tak dobrze żeby czegoś nie ubrudzić. Wtedy zaczynają...

ZDROWIE I URODA

Trening nóg na siłowni

Zarówno panowie, jak i panie potrafią docenić uczciwy trening na siłowni. Wykonywany regularnie pozwala utrzymać wymarzoną sylwetkę, zachować dobrą kondycję oraz wyćwiczyć dyscyplinę. Ćwicząc...

Czy w ciąży można mieć okres

Kobiety, którym spóźnia się okres, często przeżywają duży stres. Jest to powszechnie znany objaw ciąży. Kobiety, które starają się o dziecko, wyczekują tego momentu...

LIFESTYLE

Czy płyty gipsowo-kartonowe trzeba szpachlować?

Popularność płyt gipsowo-kartonowych rośnie, przede wszystkim z uwagi na łatwość ich montażu, a tym samym przyspieszenie prac remontowych. Z płyt G-K można wykonać nie...

PRACA